男女沟通技巧大不同(下)-如何和女人良好的沟通

任何男性在两性关系中最困扰的往往是和另一半沟通总是搭不上频率,总是搞不清楚怎么样才能抓住自己女友的或老婆的心,感觉自己永远做的都不够多,现在你可以专心的来了解一下女性的情感机制。

其实女人要的不外乎是在情感中的「安全感」,当大脑发出缺乏安全感的警讯时,女性会用大幅度的情绪变化来表现出来:哭、生气、挑惕、冷淡、说出一些与事实相反的话 。这是因为她们认为自己接受到与长久以来习惯的模式不同的感受,所以她们也用平常不会使用的情绪来对这些感受做出反应。

所以男人所有的沟通重点都必须放在,给女人「足够的安全感」。当吵架发生时,你总是觉得莫名其妙被凶了一顿,但是纵使如此,如果你有希望和对方改善关系的想法,你应该这么做:

1.先问对方「是我做了什么或说了什么 ,让你现在表现这么大的反应吗?」我知道你一定正在想着自己什么也没做,但是在吵架的情况下要和对方有良性的沟通循环,就必须站在先理解对方的位置上,纵使你并不认为自己有问题。

2.

男性最讨厌女性用感觉问题来找借口吵架,因为所谓的感觉问题都不是男性能够感觉到的 ,所以对你们而言是一件从来没有发生的事情,根本不值得花时间去有这样的感受,但是你错了!不是因为你感觉不到,别人就不能有这种感觉,因为每个人对于感觉的定义不同,每个人都会有主观意识,男性和女性与生俱来在乎的方向不同,所以这时候需要的是给予尊重,可以告诉对方「谢谢你告诉我你的想法,我才能理解原来碰到这样的事情会让你有这样的感受。」「原来你是这样想的,我从来没有从这个方向想过,但是我下次会试着理解你 。」如果你不想要接受冷战,一定要试着发挥你的同理心,告诉对方就是因为她说出来你才能知道更多。

3.避免会造成对方没有安全感的人、事、物。很多男人都认为交往之后还是要维持与单身时候一样的人际关系,这句话说对也对,说不对也不对。单身的时候你不必顾虑另一个人的想法,所以纵使你做了让异性产生遐想的行为你都可以不用对谁交代,更或者可以在这上面获得自信感,但当我们进入关系中,你的另外一半才应该是你想要获得自信的来源 ,你的另一半才是让你顾虑的对象,包括她的感受。

4.其实女人本来就比男人更爱表达自己在情感关系中的感受,而你更应该引导对方不去说出反话,因为大部分的女人会不自觉得用反话的方式引起你的注意或重视。所以当她在争吵中说出反话的时候,你的反应应该是「你说的这句话让我很受伤,你可以告诉我你真正想要我做的就好,我们是为了让彼此更了解对方需求才会这样的,不是要让两个人更疏远。」

5.清楚表达你能为她做到的事情,还有现在还做不到希望她可以提醒你的事情,其实光是做到这一点,女人就有了足够的安全感。

6.在每次争吵后,主动拥抱对方。约定成你们两个和好的一个小仪式,让两个人都能了解吵架不是为了让彼此产生距离,而是让彼此更加亲密。

祝福天底下每位男性友人都能够获得与女性沟通的最高层次技巧。